4月23日（日）練習試合3
4月23日（日）練習
石鳥谷体育館
12時～17時
飛雅クラブさんの呼びかけで3チームで9人制の練習試合を実施しました。両チームとも9人制の経験があったり、基本的に9人制の活動をしている2チームと比べるとうちは普段6人制の練習しかしていないのでこうした機会を与えてもらえるのはとても助かります。
また、飛雅クラブさんの混合9人制は女性が特に活躍できるように工夫されているので観戦するのも実際に中でプレイするのも新鮮ですし、何よりラリーが続くのが楽しいです。
さて、練習試合の結果は以下の通りです。
敬称略
APP 19-21 北上市役所
APP 19-21 飛雅クラブ
APP 19-21 北上市役所
APP 13-21 飛雅クラブ
APP 21-11 北上市役所
APP 15-21 飛雅クラブ
6セットやって1勝5敗。
先に述べたように9人制の経験が他2チームより少ないからといってもやはり負け越すのは悔しいですね！他のメンバーも同じ気持ちでいると思うので5月またその先の大会ではリベンジできるよう9人制は練習試合を繰り返し繰り返ししてモノにしていければと思います。
今回の収穫は9人制のルールを一番活用できた事ではないでしょうか。りきしやあゆちゃんがネットを使って体勢を整えたり、チャンスが来ればきょへを中心にトスを供給しマロちゃんや姉さんが攻撃に入る。この2点は特に良かったと思います。また、後衛の男性陣もレシーブは残念ながら頼りなかったですが（笑）バックアタックは中々の決定率を出していたので6人制に活かして幅を広げられるなと嬉しい発見ばかりでした！
最後になりますが、今日は参加してくれたメンバーに感謝してます。見て分かる通り、9人ギリギリでの参加となったので誰一人欠けなくて本当に良かった。積極的に参加してくれた人も呼びかけに応じて来てくれた人も来てくれてありがとうございました！また、皆で楽しくバレーする為にも引き続きどんどん対外試合に参加してくださいね！
阿部、淳先輩、りきし、ゴーさん、きょへ、たくと君、あゆちゃん、マロちゃん、姉さん
4月22日（土）練習103
4月22日（土）練習
太田地区活動センター
9時～12時
男子4人、女子2人
計6人
アップ、シート、サーブ、スパイク、3人サーブカット、ミニゲーム
少人数での練習という事で3人サーブカットであったり、3人制のミニゲームだったりと一人一人がボールを触る機会が多い練習ができました。
ミニゲームでは男性陣はアタックラインからの攻撃になる訳ですが、こうして制限をかける事で知らなかった、やらなかった
事が実はできて、結果バレーの幅を広げる事ができる。今更ですが、それこそ3人制や9人制のバレーを経験したのは本当に良かったと思います。前までは一圭君位しかバックアタックを呼んでいなかったのが今では多くのメンバーが呼ぶようになりました。
6人制しかやってこなかったので9人制や3人制に苦手意識や偏見から遠ざかっている方もいるかもしれませんが、経験する事で別の角度でバレーができるので是非多くのメンバーにチャレンジしてもらいたいなと思います。
さて、明日は29年度最初の練習試合。
感覚を掴みつつある9人制を早くモノにしたいですね！
阿部、りきし、かなっち、きょへ、マロちゃん、あやや
4月15日（土）練習102
4月15日（土）練習
太田地区活動センター
15時30分～19時
男子 10人、女子7人
計17人
アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、トランジション、ゲーム練習
練習ではご無沙汰していたトランジションを久しぶりにやりましたが、やはり実戦に一番近い感覚を得られる練習なので少なくとも月に1回は取り入れた方が良い練習だなと改めて感じました。
さて、南ちゃんが久しぶりの参加でしたが、良い反応をみせディグで存在感を存分に発揮したいました！社会人になって初の練習参加となった訳ですが、今後もこうして足を運んでくれると嬉しいですね。
また、一圭君も顔を出してくれたので次回は是非練習に参加して欲しいですね！
好プレー⑩06:48 ゴーさんのレフトからのスパイクを菅原さんがナイスブロック。チームが大いに盛り上がると同時にゴーさんのメンタルをえぐる効果的な1本でした！練習中女性陣が男子のスパイクをブロックするシーンが増えてきているので大会で是非是非みたいですね！
珍プレー⑩07:22 好プレーの直後のプレー。スパイクがブロックされて、おかんがしっかりフォローしたボールをゴーさんがサッカーをしているのかと思わせるような見事なスライディングシュート。気持ちは分かりますが、かなり焦っていたように見受けられました。でも、バレーはチームスポーツですから、実際このシーンもブロックされてから繋いで繋いで1点を取ってる訳ですしね！なにはともあれ、サッカー好きのゴーさんのスライディングシュートを観れたので良かったです！
阿部、淳先輩、津田さん、一圭君、りきし、ゴーさん、きょへ、にゃー、バス、たくと君、あゆちゃん、マロちゃん、おかん、涼子ちゃん、南ちゃん、あやや、菅原さん
4月8日（土）練習101
4月8日（土）練習
太田地区活動センター
15時～18時
アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習
男子9人、女子6人
計15人
15人以上の参加は1月21日以来でした。毎度毎度参加人数に応じてのメニューをある程度決めておこうと思いながらも、ぶん投げているのでいつもその場その場で考えているのでどうにかしないとなー。まずは固定化されている練習メニューをもっと増やしてこの時はこの練習というように組み込めるようにしていければ理想ですね。
好プレー 練習⑦05:13 りきしのワンハンドでのレフトまでのトス。あの体勢から右手だけでのトスという事で完全にクイックしかないと読んでブロックを跳びましたが、まさかのレフトへのトス。完全に裏をついて、どフリーの状況を作る事ができた素晴らしい選択でした。
珍プレー 練習⑦06:44～07:00 サーブがアウトだと主張するおかんがボールをキープして恭平君のインジャッジに納得していない様子。おかんがボールが落ちた場所を熱心にアピールするも涼子ちゃんの「入ってます」の一言で一件落着！
阿部、りきし、かなっち、ゴーさん、きょへ、にゃー、バス、優君、たくと君、マロちゃん、姉さん、おかん、涼子ちゃん、あやや、菅原さん
4月1日（土）練習100、自主練習
4月1日（土）練習
繋地区活動センター
9時～12時
男子6人、女子2人
計8人
ついに100回目の練習を迎える事ができました。メンバーの皆に支えられここまで来れたのだ改めて感じます。次は200回の練習を目指して進んでいきたいと思います。
さて、練習は大会明けという事もあり、リラックスしてできたかなと思います。繋で朝一という事で中々出席するのが難しかったかなと参加人数をみてちょっと反省しました。
アップ、シート、サーブ、スパイク、6人サーブカット、ミニゲーム
阿部、津田さん、りきし、かなっち、ゴーさん、たくと君、結佳ちゃん、涼子ちゃん
滝沢東部体育館
15時～18時
アップ、レシーブ基礎練、シート、ゲーム練習
きょへが体育館を取って、練習メニューまで組んでくれての自主練習となりました。凄く広く、高く、キレイな体育館だったのでこれはありだなと。
レシーブの基礎に重点を置いての練習となり、悲しい事に日頃のレシーブの意識の差が目に見えて分かる内容でした。
こうやって、他のメンバーに練習メニューを組んでもらうのは非常に有効だなと感じました。
好プレー 練習2-⑦15:06～15:10 頼Ｐがレシーブで崩され弾いてしまったボールをあゆちゃんがカバーして、最後に頼Ｐが繋いだプレーを好プレーに選出です。2人でしっかり返球まで持って行ったところにあゆちゃんと頼Ｐが上手になっているなというのがひしひしと感じられるプレーでした！
珍プレー 練習2-⑦05:22 かなっちがレセプションに失敗してそのまま壊れたおもちゃのように機能停止してしまうシーン。きょへに蹴られるわ、2人がかりで手を引いてかなっちを起き上がらせるわで全くもって動かない様子でした。
阿部、津田さん、りきし、かなっち、きょへ、たくと君、あゆちゃん、結佳ちゃん、マロちゃん、おかん、涼子ちゃん、頼Ｐ
第17回飛雅CUP 13
第17回飛雅CUP
江刺Ｚアリーナ
8時～17時
28年度を締めくくる大会はいつもお世話になっている飛雅クラブさん主催の大会に出場してきました。
前回大会で克服したように思えた試合の入り方は今大会では元に戻っていて、1試合目の動きは固かったですね。2試合目からはエンジンが徐々にかかってきたように思えました。それでは集大成となった今大会の結果を記載します。
敬称略
予選1回戦
VS NOL's
3‐1
【6人制】15-13
LBマロちゃん、Sりきし、MBあやや、LF淳先輩、RF姉さん、MBたくと君（L津田さん）
【3人制】8-15
前半- きょへ、かなっち、あやや
後半- 阿部、姉さん、伶菜ちゃん
【6人制】15‐8
LB伶菜ちゃん、S曹汰君、MBマロちゃん、LFかなっち、RF姉さん、MB淳先輩（L津田さん）
【3人制】15-8
前半- りきし、たくと君、伶菜ちゃん
後半- きょへ、姉さん、マロちゃん
予選2回戦
VS 飛雅クラブ
1‐3
【6人制】15-12
MBあやや、LFきょへ、RF姉さん、MB阿部（L津田さん）LBマロちゃん、Sりきし
【3人制】8-15
前半- 姉さん、淳先輩、かなっち
後半- りきし、マロちゃん、あやや
【6人制】10‐15
MBマロちゃん、LFかなっち、RF姉さん、MBたくと君（Lきょへ）LB伶菜ちゃん、S曹汰君
【3人制】15-8
前半- 淳先輩、津田さん、あやや
後半- きょへ、姉さん、マロちゃん
上位リーグ準決勝
VS MoA
3-2
【6人制】20‐7
LBマロちゃん、Sりきし、MBあやや、LFきょへ、RF姉さん、MBたくろ君（L津田さん）
【3人制】10-15
前半- 淳先輩、阿部、伶菜ちゃん
後半- 姉さん、りきし、マロちゃん
【6人制】20‐17
MBマロちゃん、LFかなっち、RF姉さん、MB淳先輩（L津田さん）LB伶菜ちゃん、S曹汰君
【3人制】11-15
前半- りきし、かなっち、あやや
後半- 姉さん、きょへ、伶菜ちゃん
【6人制】10‐7
MBあやや、LF淳先輩、RF姉さん、MB阿部（Lきょへ）LBマロちゃん、Sりきし
上位リーグ決勝戦
VS 飛雅クラブ
0-3
【6人制】14‐20
MB伶菜ちゃん、LFかなっち、RF姉さん、MBたくと君（L津田さん）LBマロちゃん、Sりきし
【3人制】4-15
前半- 淳先輩、きょへ、あやや
後半- マロちゃん、曹汰君、伶菜ちゃん
【6人制】14‐20
MBマロちゃん、LFきょへ、RF姉さん、MB阿部（L津田さん）LB伶菜ちゃん、S曹汰君
【3人制】15-13
前半- りきし、かなっち、マロちゃん
後半- 淳先輩、姉さん、伶菜ちゃん
以下メンバーへのコメント兼好プレー。
1淳先輩 3-⑤03:27 バックレフトからのバックアタック。3ｍから打っていいところを4ｍラインから打っちゃうあたりが淳先輩らしいです。3人制に出場するとメンバーにいじられる人気ぶりだったり、欲しい時に打ち切ってくれるエースのような活躍はチームにとって欠かせない存在ですね。しいて注文をつけるとしたらサービスエースなしのサーブミス5本ですかね。次回は改善してくれるでしょう！
3マロちゃん 4-①13:24 ディグからの得意技ブロックアウト。試合終盤、皆で繋いだ長いラリーをものにしてコートもベンチも大盛り上がりのプレーでした。スパイク、サーブともチーム最多の活躍でサーブに関してはチーム最多得点。レセプションも81％というチームで一番の数字を叩き出し、レシーブ賞も獲得して攻守に大活躍でした。更に今大会ではセンターでも出場したりと柔軟に対応してくれました！
4津田さん 2-④03:29 サイドライン際のボールを良い反応を見せワンハンドでレシーブ。このレシーブもさることながら、津田さんの初めての3人制しかも公式戦初のサーブ、スパイクを見る事ができる貴重なセットとなりました。コート内外でも声を出してチームを支えてくれました！
6姉さん 3-③09：25 高さのある2枚がブロックにいて、レフトでの勝負となりましたが、ものともせずブロックアウトを取りました。サウスポーでありながらレフトでもセンターでも腕を振り切れてポイントを取れるマルチさは流石！その証拠としてスパイク決定率も女性陣最高の25％という数字が物語っています！1日通して酷使してしまったので途中心配でしたが、いつも通り指示を出したり、大きな声でチームを鼓舞したりして、よく乗り切ってくれました！
7曹汰君 3-③14：05 曹汰君渾身のツーアタック。高さのあるセンタープレイヤーとの力勝負でしたが、決めきりました！この1年間で一回り大きくなったのは伊達じゃないというのを証明してくれました。サーブも効果的でノーミスでサービスエースが25％としっかり働いてくれました！トスの感覚も戻ってきているのでこの調子で盛岡にはまだまだ通ってもらわないといけませんね！
8かなっち 2-③00：37 試合早々かなっちの高速スパイク炸裂！びよーんという効果音をつけたくなるくらいジャンプも高く、トスともタイミングばっちりでした！スタッツだけ見るとスパイクは苦労したようにも思えますが、6人制ではほぼノーミスでした。守備に関してはレセプションは男子で一番多くカットしていたし、レセプションのボールがキレイです。体勢を崩されてもしっかり上げていたイメージが強かったです！
11りきし 3-①09:27 ブロック跳んでからワンハンドでレフトにドンピシャのトスを供給していました。フライングレシーブでうちの弱点のブロックの真後ろに落とされるボールを何度も繋いだり、得意のサーブではサービスエース率がチーム1の26％という数字を叩き出しました。また、ここ最近の大会で攻撃面で皆が好調を維持できているのは彼がトス回しやトスの質を工夫しているからなんだと改めて実感しました。
13伶菜ちゃん 3-③05:23 伶菜ちゃんの渾身のワンハンドレシーブ。4点リードしていたところ、サーブを起点に追いつかれてしまい雲行きが怪しくなってきたのでどうにかローテを回したいところでこのレシーブ且つ1点は大きかった！昨日の練習に参加したもののブランクの影響からか午前中はらしくないミスもあったりしましたが、午後になると本来の伶菜ちゃんの動きを取り戻し活躍してくれました。飛雅クラブさんからサーブポイントを連続で取る等、ノってる感満載でした！
14あやや 1-②01:28 大会初出場となったあやや。3人制で無双していた女子プレイヤーのスパイクに対して逆をつかれたようにも見えますが、そこから体を投げ出し良く拾いました。また、内のバックセンターに入る人間は8割方前に出たがるメンバーが多いのですが、あややはしっかりエンドラインに残って、際どいボールのジャッジやワンタッチのボールを繋いだとバックセンターのお手本のような動きや位置取りをしているので皆で見習いましょう！
15たくと君 3-①03:23 高さのある2枚のブロックをものともせずＡクイックでブロックアウトを取ってくれました。スパイク練習からクイックの入り方を入念に練習しているので次回はブロックからＡというような流れで得点してくれるのを期待しています。後はしいて注文をつけるとするならばコートの中でも外でももう少し声を張り上げてくれたら嬉しいなと思います。
10きょへ 今回のＭＶＰはきょへです。
4-③ 09:36 大会№1プレイヤーのクイックを後ろに逸らさずにナイスレシーブ。このプレーをはじめ各チームのエースのスパイクをナイスカット連発で、非常に頼もしく、ブロックを避けたスパイクがきょへのところにいけばどうにかしてくれるだろうという守護神オーラが漂ってました。スパイクも要所でポイントを取る等攻守にわたり大車輪の活躍でした。ただ昨年の冬から痛めている肩の影響でサーブに関しては見ていて物凄くしんどそうです。中々すぐすぐには難しいとは思いますが、攻守にわたり100％の完全体末田を早く見たいですね！
美貴ちゃん 伶菜ちゃんの応援という事で参加してくれて、全試合のスコアをつけてくれました。怪我をしてから1ヶ月半になり普通に歩けるようになっていましたので、もうすぐなのかなと復活を期待しています。また、公式戦では6月の女子大会以来のみきれなが一緒にコートに立つ姿をみるのが楽しみです。
さてチーム全体のサーブについてですが総本数191本に対してサービスエースが30本、ミスが29本という事で今回もミス10％以下を達成することはできませんでした。勝ち試合が多かったせいかサーブミスのイメージが薄いのですが、逆に相手がサーブミスしてくれて物凄く助けられた印象が強かったです。相手エースが前衛なのに簡単にサーブミスしてくれたり、こっちが苦しんでどうやってこのローテ回そうという時にサーブミスしてくれたりと非常に救われた1日だった気がします。我々がこう思ったという事はいつも自分たちがサーブミスで稼ぎどころを稼げずに負けてる時はそう相手も感じているんだろうなと。
何はともあれ、28年度の集大成で準優勝できたのは良かったです。レシーブ賞はりきしとマロちゃんが受賞しましたが、うちのチームは本当に票が散らばる接戦で、守備のレベルが拮抗しているんだなというのを改めて実感しました。そして今大会からスタートした大会会長賞では一番賑やかなチームに公式球がプレゼントされた訳ですが、出場者の多数決の結果見事にＡＰＰがボールをゲットする事ができました。それもこれも皆で仲良く楽しくバレーをやっている証拠なのかなと思います。
負け癖がなくなってきて、勝てる試合運びができるようになってきたので29年度は28年度勝てなかったチームにリベンジする為にサーブをはじめテコ入れしてまた一段強くなっていけたらと思います。
3月25日（土）練習99
3月25日（土）練習
太田地区活動センター
15時～18時
男子8人、女子4人
アップ、シート、サーブ、スパイク、6人サーブカット、ゲーム練習
大会前最後兼、28年度最後の練習でした。先週の反省を踏まえ、6人サーブカットに変えて、より実戦を意識した状況を作っての練習を取り入れましたが、初めてという事もあり、皆多少戸惑ったり、ローテを回す条件と言いますか、タイミングも厳しかった事も重なりグダグダになってしまったのは反省しなければなりません。もう何度も使う表現となってしまいましたが、悪い部分は今日全て出し切ったのだと言い聞かせ、明日の大会に臨みたい思います。
好プレー 練習⑤07:00 にゃーのスパイク。ブロックに跳んで着地してすぐに2歩助走でスパイク。切り替えしの早さであったり、けしてトスとは言えないただのアンダーハンドパスのボールを強引にスパイクにもっていくあたりに溢れんばかりのセンスを感じます。
珍プレー練習③17:48～17:51 ゲーム練習ではなく、今回は6人サーブカットからの選出。きょへの懸命のダッシュ。そうた君のキレイなフライングレシーブやにゃーの匠な足技からのこのプレー。しっかりにゃーにのいる方へ詰めているあたりが流石きょへですが、予想外の方向にボールが飛んだ為、全力疾走して「うあ～」と叫んでいるのが面白いし、可愛いプレーでした（笑）
阿部、津田さん、曹汰君、りきし、かなっち、きょへ、にゃー、たくと君、マロちゃん、おかん、美貴ちゃん、伶菜ちゃん、綾佳ちゃん
さて、冒頭で話した通り、今回が28年度最後の練習という事で年末にもやった振り返りや集計したものを記載したいと思います。
4月わんこそば、ゲーム会、花見
5月北上遠征、全日本テレビ観戦→ゲーム会、北上遠征
6月懇親会、そうめんパ→中総体観戦→誕生会、女子大会→カラオケ
7月サプライズ誕生会、花火、練習試合→ゲーセン、サラダファーム
8月さんさ、佐藤会、幻飲み
9月大会、安比リレーマラソン→バーベキュー→カラオケ、お好み焼きパ→サプライズ誕生会、大会
10月懇親会、すぽっちゃオール、紅葉→鍋パ
11月ボーリング、タコパ、淳先輩の結婚式
12月忘年会、蟹鍋パ、大会、クリスマス餃子パ
1月初詣、餃子パ、練習試合
2月新年会、大会、手巻き寿司パ
3月 練習試合、送別会、大会
練習回数49回（28年度は52回土曜があった中、お盆1回、年末1回にお休み、土曜開催の大会に1回出場した以外は練習をしました。）
練習参加最大人数 18人 5月7日
練習参加最少人数 5人 3月4日
見学者25人
自主練習10回
大会出場6回
練習試合3回
懇親会5回
以下メンバー個人
・練習参加回数TOP10（全49回）
1位 りきし 48回
2位 きょへ 41回
3位 マロちゃん 39回
4位 一圭君 34回
5位 かなっち 29回
6位 涼子ちゃん 28回
7位 美貴ちゃん 26回
8位 あゆちゃん 24回
9位 津田さん 22回
10位 ゴーサン、おかん 20回
練習参加率TOP5
1位 りきし 98％
2位 きょへ 84％
3位 マロちゃん 80％
4位 たくと君 79％
5位 一圭君 69％
・練習連続参加数TOP5
1位 りきし 45連続
2位 きょへ、たくと君 11連続
3位 一圭君 10連続
5位 マロちゃん、美貴ちゃん 9連続
・大会参加回数TOP5（全6回）
1位 りきし、マロちゃん 6回
3位 かなっち、姉さん、涼子ちゃん、美貴ちゃん 5回
・懇親会皆勤賞（全5回）
淳先輩、りきし、きょへ、マロちゃん、姉さん、涼子ちゃん
以上ざっくりではありますが行事一覧と集計結果になります。
来年位にはこれにプラスして大会のスタッツなんかも乗っけたら面白いかもしれませんね。
さて、サークル開設から2年半を迎えました。今回で99回目の練習で新年度1発目で練習回数も100回目になります。上の集計結果をみて分かる通り、メンバーが参加してくれて大きな衝突もなく、皆で楽しくバレーして、懇親会等を通してより関係を深め合えた。その結果こうした節目を迎える事ができたのだと思います。
運営として改善しなくてはいけない部分もあります。特に保険に関しては明らかに私の反省しなくてはならないところです。スポーツ、中でも全身に負荷のかかるバレーボールという競技をしていながら、ましてや人数も増え、様々な経験歴のメンバーが混在している環境であったり、大会への出場回数も増えてきている中でスポーツ保険に未加入であった事は今年度最大の過失。
こちらに関してはお金のかかる事でありますので、参加人数の多いメンバーについては強制的に、やや少ないメンバーや入ったばかりのメンバーについては相談しながらの加入という形で対応したいと思います。まずは20人分の登録を済ませます。
長くなってしまいましたが、28年度のまとめとさせて頂きます。29年度も楽しくAPPのサークル活動をしていきたいと思います！
それでは明日の28年度集大成となる大会。チーム一丸となって全力を出し切ってきます！
