APP活動記録

APPバレーボールサークルの活動記録兼練習予定を記載

7月1日(土)練習

7月1日(土)練習 太田地区活動センター 15時半~18時 男子3人、女子6人 計9人 夏本番の7月に入りました。まだまだ梅雨明けが先の盛岡ですが、湿度はもちろん気温も高く、今月が一番環境的にもしんどい1ヶ月になりそうな予感です! さて、2017年も早いもので…

6月24日(土)21th TSUNAGI CUP 岩手大会

6月24日(土) 一関市総合体育館 9時~17時 久しぶりの繋さん主催の大会。但し、岩手県開催という事で、いざ蓋をあけてみたら意外とよく見かけるチームの方々が多かったそんな印象でした。いつも通り敬称は省略させて頂きます。 VS びっく ×15-25 LBマロちゃ…

6月17日(土)練習111

6月17日(土)練習 本宮地区活動センター 15時~18時 男子6人、女子7人 計13人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、トランジション、ゲーム 大会前ラストの練習でした。 トランジションを入れて大会で有りがちなシーンをイメージする事ができたので…

6月10日(土)練習110

6月10日(土)練習 本宮地区活動センター 15時~18時 男8人、女子5人 計13人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習 ちょっと前から感じた事だが、気温が上昇してから動きと同時に全体的に口数が減ってきているような気がします。去年から…

6月4日(日)第18回飛雅CUP 14

6月4日(日)第18回飛雅CUP 東和体育館 9時~16時 さて、お馴染みといっても過言ではなくなってきた飛雅さん主催のミニ大会に参加してきました。 6人、3人、6人制の3セットを5チームによる総当たり戦。 守護神不在の中、どれだけレシーブで大崩れせず、2段を…

6月3日(土)練習109

6月3日(土)練習 太田地区活動センター 15時半~19時 男子5人、女子5人 計10人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、トランジションアタック、6人サーブカット、ゲーム 明日はバスのデビュー戦兼送別となる大会です。残念な事にここ1年間両方が欠け…

5月27日(土)練習108

5月27日(土)練習 太田地区活動センター 9時~12時 男子8人、女子5人 計13人 シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習 ここ最近ミニゲームばかりでしたが、4月29日以来のゲーム練習ができました!やっぱり6対6は楽しい。おかげで大会も近いのにゲー…

5月20日(土)練習107、送別会(懇親会10)

5月20日(土)練習 本宮地区活動センター 15時~18時 男子6人、女子3人 計9人 シート、サーブ、スパイク、6人サーブカット、ミニゲーム 5月にして最高気温28.2℃という暑さ+本宮の15時からといえば熱気こもった環境で練習を開始する訳ですから体感温度は非常…

5月14日(土)練習試合5

5月14日(土)練習試合 石鳥谷体育館 8時半~15時 9人制 飛雅さん主催の9人制の交流試合に参加してきました。 今回は自前のメンバーが8人という事でしたのでなじみのあるじゅんごさんに助っ人として入ってもらって全10セット戦ってきました。 結果は下記の通…

5月13日(土)練習106

5月13日(土)練習 太田地区活動センター 15時半~19時 男子6人、女子3人 計9人 シート、サーブ、スパイク、2段トス、6人サーブカット、ミニゲーム 気温は先週ほどではなかったものの雨という事で湿度が高く、じめじめして汗が引かないのでそれはそれで厳し…

5月6日(土)練習105

5月6日(土)練習 太田地区活動センター 15時半~19時 男子6人、女子2人 計8人 シート、サーブ、スパイク、3人サーブカット、ミニゲーム 気温が20℃を越え、体を動かすと汗ばむようになり、夏の訪れを感じるようになりました。 練習はそうた君が予告なく現れ…

4月29日(土)練習104

4月29日(土)練習 太田地区活動センター 9時~12時 男子10人、女子2人 計12人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、3人サーブカット 練習メニューをりきしに3つ出してもらいました。サーブでコースを狙う練習。コート半分を3人で守るサーブカット。…

4月23日(日)練習試合3

4月23日(日)練習 石鳥谷体育館 12時~17時 飛雅クラブさんの呼びかけで3チームで9人制の練習試合を実施しました。両チームとも9人制の経験があったり、基本的に9人制の活動をしている2チームと比べるとうちは普段6人制の練習しかしていないのでこうした機…

4月22日(土)練習103

4月22日(土)練習 太田地区活動センター 9時~12時 男子4人、女子2人 計6人 アップ、シート、サーブ、スパイク、3人サーブカット、ミニゲーム 少人数での練習という事で3人サーブカットであったり、3人制のミニゲームだったりと一人一人がボールを触る機会…

4月15日(土)練習102

4月15日(土)練習 太田地区活動センター 15時30分~19時 男子 10人、女子7人 計17人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、トランジション、ゲーム練習 練習ではご無沙汰していたトランジションを久しぶりにやりましたが、やはり実戦に一番近い感覚…

4月8日(土)練習101

4月8日(土)練習 太田地区活動センター 15時~18時 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習 男子9人、女子6人 計15人 15人以上の参加は1月21日以来でした。毎度毎度参加人数に応じてのメニューをある程度決めておこうと思いながらも、ぶん…

4月1日(土)練習100、自主練習

4月1日(土)練習 繋地区活動センター 9時~12時 男子6人、女子2人 計8人 ついに100回目の練習を迎える事ができました。メンバーの皆に支えられここまで来れたのだ改めて感じます。次は200回の練習を目指して進んでいきたいと思います。 さて、練習は大会明…

第17回飛雅CUP 13

第17回飛雅CUP 江刺Zアリーナ 8時~17時 28年度を締めくくる大会はいつもお世話になっている飛雅クラブさん主催の大会に出場してきました。 前回大会で克服したように思えた試合の入り方は今大会では元に戻っていて、1試合目の動きは固かったですね。2試合…

3月25日(土)練習99

3月25日(土)練習 太田地区活動センター 15時~18時 男子8人、女子4人 アップ、シート、サーブ、スパイク、6人サーブカット、ゲーム練習 大会前最後兼、28年度最後の練習でした。先週の反省を踏まえ、6人サーブカットに変えて、より実戦を意識した状況を作…

3月18日(土)練習98、懇親会9

3月18日(土)練習 厨川地区活動センター 9時~11時 男子8人、女子2人 計10人 アップ、シート、サーブ、スパイク、ミニゲーム 3週連続の2時間練習も今回がラストとなりました。何度もいうように、2時間では全然時間が足りません。試したい事が増えたので時間…

3月11日(土)練習97

3月11日(土)練習 加賀野地区活動センター 15時~17時 男子8人、女子5人 計13人 アップ、シート、サーブ、スパイク、ゲーム練習 初使用の加賀野地区活動センターオガールよりも広い上に天井も高くて2面あるし、ちょっと規模の大きい練習試合とか組むのにも…

3月5日(日)練習試合3

3月5日(日)練習試合 三田記念病院体育館 10時~13時 VS 飛雅クラブ 8対8(9人制のルール) サーブ順 りきし→きょへ→にゃー→小原君→マロちゃん→ゴーさん→あゆちゃん→楓ちゃん APP1-5飛雅 13-21 14-21 16-21 23-21 16-21 14-16 真理さんからもだんだん…

3月4日(土)練習96

3月4日(土)練習 繋地区活動センター 12時~14時 男子3人、女子2人 計5人 アップ、ディグ→フェイント処理、サーブレシーブ、ミニゲーム 毎年体育館を取るのに苦戦する3月ですが、今までにかつてない位苦労しました。おかげで3月は4回の練習日がある内、3回…

2月25日(土)練習95

2月25日(土)練習 太田地区活動センター 16時~19時 男子8人、女子6人 計14人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、サーブカット、ゲーム練習 大会での反省を生かし、久しぶりにサーブカットをやりましたが練習法も工夫しなかった為にグダグダにな…

2月18日(土)練習94

2月18日(土)練習 本宮地区活動センター 15時~18時 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習 ゲーム練習中のフォローは結構多くのメンバーが自然と意識できるようになってきているなと最近は物凄く感じます。 次のステップはミスした後の次…

2月12日(日)第16回飛雅カップ

2月12日(日)飛雅カップ オガール紫波 8時~17時30分 2017年最初の大会はいつもお世話になっている飛雅クラブさん主催の大会に出場してきました! 参加チーム数は4チーム。コートは2つ。即ち、実質休憩なしのバレー漬け大会! 試合形式も変則の3人制から、…

2月11日(土)練習93

2月11日(土)練習 太田地区活動センター 9時~12時 男子7人、女子7人 計14人 体が慣れたせいか、気温が上がっているのか、朝一の練習ではあるものの12月や1月に感じた寒さよりも今日の練習は暖かかったような気がします。 さて、明日は2か月ぶりの大会。3人…

2月4日(土)練習92、懇親会8

2月4日(土)練習 本宮地区活動センター 15時~18時 男子7人、女子5人 計12人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習 17時になっても日が残るようになり、待ちに待った春が少しずつ近づいてきているような気がします。雪であったり、寒さで…

1月29日(日)練習試合2

1月29日(日)練習試合 太田地区活動センター 13時~16時 VS Ares.V.C サークルを創設して間もないというAres.V.Cさんから練習試合に招待頂き、お邪魔してきました。偶然にも過去にNo.limitさん主催の交流試合で同じチームとして出場した方が代表者という事で…

1月28日(土)練習91

1月28日(土)練習 太田地区活動センター 11時~14時 男子10人、女子4人 計14人 アップ、シート、スパイク、コンビ、9人制の練習、ミニゲーム 2月の大会に向け、飛雅から真理さんはじめ3人の方にお越しいただき9人制のレクチャーを受けました。6人制と大きく…

1月21日(土)自主練習11、練習90

1月21日(土)自主練習 緑ヶ丘地区活動センター 9時~12時 男子6人、女子5人 計11人 アップ、シート、スパイク、サーブ、ゲーム練習 一圭君が午後の2時間だけでは物足りない!という事で取ってくれた体育館。中々キレイで天井も高く、今後も使うのもありだな…

1月14日(土)練習88、練習89

1月14日(土)練習88 太田地区活動センター 9時~12時 アップ、シート、サーブ、スパイク、3人制ゲーム練習、ミニゲーム 男子7人、女子2人 計9人 明けましてのメンバーをちらほらいた年明け2回目。2月の大会に備え、3人制のゲーム練習をおためし程度で取り入…

1月7日(土)練習87

1月7日(土)練習 太田地区活動センター 15時~19時 男子7人、女子5人 計12人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習 あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。 さて、2017年最初の練習です。にもかかわらず4時間という…

12月18日(日)第15回飛雅CUP

12月18日(日)第15回飛雅CUP オガール紫波 8時~16時 2016年の大会納めとして臨んだ大会。 目標としていたところにはお世辞にも近いとはいえない順位でしたが、チームとして楽しくバレーをできたので良かったです。 試合結果は下記の通り 恐れ入りますが…

12月24日(土)練習86

12月24日(土)練習 太田地区活動センター 13時~16時 男子4人、女子6人 計10人 アップ、シート、サーブ、スパイク、レシーブワンマン、ミニゲーム 2016年最後の練習納め! 大会後という事でまったりとバレーを楽しめたのではないでしょうか。とはいっても途…

12月17日(土)練習85

12月17日(土) 太田地区活動センター 15時30分~19時 男子7人、女子4人 計11人 アップ、シート、サーブ、スパイク、トランジションアタック、ゲーム練習 大会前最後且つ3月の送別大会ぶりに出場するそうた君も参加しての練習でした。参加メンバーも9人が明…

12月10日(土)練習84、自主練10

12月10日(土)練習 太田地区活動センター 9時~12時 男子6人、女子7人 計13人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習 先週に引き続き、朝練となった練習。心なしか皆動きが先週よりも軽快だったような気がします。起床して間もないのと特…

12月3日(土)練習83、懇親会7

12月3日(土)練習 繋地区活動センター 9時~12時 男子7人、女子2人 計9人 アップ、シート、サーブ、スパイク、トランジションアタック、ミニゲーム 大会を意識して且つ懇親会が控えているので朝練にした練習。肌寒く、手がかじかむし、足はいつにも増して動…

11月26日(土)練習82

11月26日(土)練習 本宮地区活動センター 15時~18時 男子8人、女子7人 計15人 アップ、シート、サーブ、スパイク、トランジションアタック、ゲーム練習 久しぶりの本宮! 久しぶりの12人以上! 2週間ぶりの練習! 思いの外前回と比べると寒く。アップをす…

11月13日(日)自主練8

11月13日(日)自主練 国立岩手山青少年交流の家 13時半~16時 男子5人、女子1人 計6人 バドミントン、アップ、3人サーブカット、スパイク、3人サーブカット、サーブカット 恭平君の声掛けで開催したバドミントンという名の自主練習。はじめて使用する青少年…

11月12日(土)練習81

11月12日(土) 太田地区活動センター 9時~12時 男子8人、女子2人 計10人 アップ、シート(3人レシーブ)、サーブ、スパイク、トラジションアタック、ゲーム練習 無事強打レシーブの練習名も決めてもらい、練習も打ち手がコツを掴んできてストレートにクロ…

11月5日(土)練習80

11月5日(土)練習 太田地区活動センター 16時~19時 男子6人、女子6人 計12人 アップ、シート、サーブ、スパイク、強打レシーブ、ゲーム練習 11月に入り、寒さが一入厳しくなってきましたが、動けば汗かくし、だからといって油断してるとすぐ体が冷える気温…

10月29日(土)練習79

10月29日(土)練習 太田地区活動センター 16時~19時 男子6人、女子5人 計11人 アップ、シート、サーブ、スパイク、強打レシーブ、ゲーム練習 さて、2回目の強打レシーブはりきしと恭平君からもアドバイスを頂戴し、前回からは大幅なスタイルチェンジした強…

10月22日(土)練習78

10月22日(土)練習 太田地区活動センター 16時~19時 男子6人、女子2人 計8人 シート、サーブ、2段トス、スパイク、ミニゲーム 私は練習に参加できませんでしたが、動画のおかげでこうしてあたかも自分が参加してるかのように振り返れるので録画してもらえ…

10月15日(土)練習77

10月15日(土)練習 太田地区活動センター 16時~19時 男子5人、女子6人 計11人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、強打レシーブ、ゲーム練習 前回の大会で好き放題強打を打たれてしまったのを反省する為、且つメンバーからも強打の対応を改善した…

10月8日(土)練習76

10月8日(土) 太田地区活動センター 16時~19時 男性5人、女性4人 計9人 アップ、シート(3人レシーブ)、サーブ、スパイク、コンビ、2段トス、ミニゲーム練習 気温がいきなり低くなった印象をもった1日でした。ここ1週間の天気も朝夜は一桁で昼になると20℃…

10月1日(土)練習75 懇親会6

10月1日(土)練習 太田地区活動センター 13時~16時 男子8人女子2人 計10人 アップ、シート(3人レシーブ)、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習 私自身は9.5割方練習に参加しておりませんでしたが、予想通りしっかりまとめるメンバーがいて、ここはこ…

9月25日(日)第一回MIYAGIWATE CUP(大会10)

9月25日(日) アスパル若柳 TWO BLOCKSさんにお声掛け頂き第一回MIYAGIWATE CUPに参加してきました。TWO BLOCKSさんが開く初めての大会という事で、随所に工夫が感じられました。各チームのユニフォームを表紙にしたパンフレットから、タイムスケジュールを…

9月24日(土)練習74

9月24日(土)練習 本宮地区活動センター 15時~18時 男子7人、女子6人 計13人 アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、2段トス、6人サーブカット、ゲーム練習 大会前日の調整となった練習。6人サーブカットは1周のかわり厳しめでローテを回してみました…

9月18日(日)自主練習7

7月18日(日) 本宮地区活動センター 13時~15時 男子4人女子2人 計6人 アップ、シート、スパイク、3人制ミニゲーム 淳先輩主催の練習。来週に備えて丁度皆大会メンバーなので良い調整ができたんではないでしょうか。 少人数の分ボールに触れる機会は多かっ…