APP活動記録

APPバレーボールサークルの活動記録兼練習予定を記載

2016-10-03から1日間の記事一覧

9月24日(土)練習74

9月24日(土)練習 本宮地区活動センター 15時~18時 男子7人、女子6人 計13人 アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、2段トス、6人サーブカット、ゲーム練習 大会前日の調整となった練習。6人サーブカットは1周のかわり厳しめでローテを回してみました…