7月30日（土）練習68

7月30日（土）練習

本宮地区活動センター

15時～18時

男子5人、女子5人

計10人

アップ、シート（3人レシーブ）、サーブ、スパイク、コンビ、2段トス、ゲーム練習（5対5）

中々、暑さに体が慣れない。他のメンバーもぱっと見た感じそんな感じがする。そんな中でも、今日の練習は皆ミートが良かった。ゲーム練習ではスパイクミスがいつもより少なかったように感じます。

そして、そのスパイクを上げるナイスプレーも続々飛び出したそんな練習でした。5対5の為、ノーブロックからのスパイクが来る訳ですが、りきし、涼子ちゃん、恭平君のナイスレシーブが隠れているので是非探してみて下さい。

さて、好プレー珍プレー。

好プレーは練習⑦7:25からのラリーの奥チームのレシーブ。姉さんのブロックフォローからのりきしのカバーも素晴らしいですが、その後の相手からの返球を姉さんが左足で上げるプレーを好プレーに選出です！フォローから定位置へ戻ってきながらのレシーブで足ならギリギリ上がるってところでのレシーブでした。

その前のブロックフォローも2人が素晴らしく、ああやってフォローしてもらえると思うと、打つ人間も【頼もしいフォローがあるからブロックを怖がらずにどんどん勝負できる】のではないでしょうか。丁度フォローの話を先週したばかりでのこのプレーは非常に嬉しいですね。ブロックフォローをしたことがないメンバーはこうした手本になるメンバーの動きをよく観察するといいかもしれません。

一方の珍プレーは中々見当たらなくて選ぶのに困りましたが、練習⑦1:20の一圭君の涼子ちゃんへのトス。アンダーで触った瞬間に「あ、これ、いかんやつだ。」って分かるようなボールでしたが、その後のやりとり（笑）

安比リレーマラソンも近いし、涼子ちゃんは4キロ走るからそれに向けてのトレーニングだったという事にしておきましょう。

阿部、一圭君、りきし、かなっち、恭平君、あゆちゃん、佐渡ちゃん、藤姉さん、涼子ちゃん、菅原さん