10月1日（土）練習75 懇親会6
10月1日（土）練習
太田地区活動センター
13時～16時
男子8人女子2人
計10人
アップ、シート（3人レシーブ）、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習
私自身は9.5割方練習に参加しておりませんでしたが、予想通りしっかりまとめるメンバーがいて、ここはこうしようとかアイディアを出すメンバーがいて、進行に協力するメンバーがいて、スムーズにやっていてくれたので良かったです。
スパイクや前衛後衛関係なしの制限なしゲーム練習ではリベロ出身チームが超コンビバレーを取り入れたりと新しい試みに何か期待感を持たせるというかみていてとても楽しかったです。
また、人数が少ないこともありボールに触れるシーンが多く、バスのブロックや実花ちゃんのトスがいつも以上にみる事ができ、チームの新しい選択肢を見出す良い機会になりました！
今日の好プレー、珍プレー
好プレー 練習⑥11:42 いっちょーさんのナイスカットを選出！前のセットの疲労からかネットから手が出ないほどしかブロックにとばないかなっちが作ったノーブロックでのバスのハンマースパイクをよく上げました！
珍プレー 練習⑤13:14 オーバーを使うと天才になる かなっちからのトスを恭平君がＡクイックからのネッチ。りきしの「ネッチだれだ？」・・・・・「ネッチ誰や？」「はい！」のやりとりが面白い。普段ネッチしている印象がない恭平君がネッチするあたりや恭平君に限らずブロックやレシーブをさぼったりするシーンが後半から増え始めたリベロ出身チームは確実に超コンビバレーの反動を喰らっててしんどそうでした（笑）
阿部、津田さん、りきし、かなっち、健太君、恭平君、にゃー、バス、いっちょーさん、実花ちゃん
懇親会
19時～5時
練習終えてから3時間後に懇親会！
バスと実花ちゃんは初参加の懇親会でしたね。二人とも恐らくまだ自分の素を出し切れていないでしょうから、この懇親会を皮切りにどんどん自分をだしてくれたらと思います。
参加者に景品を用意してもらいビンゴを実施しました。いつも通り私の準備不足等もありましたが、わいわいがやがや皆で楽しく過ごせたのではないでしょうか。ママっちがかなっちの景品を持って行ったのは笑いました。姉さんへのサプライズも思いの外感極まってくれたので懇親会の場でお祝いできて良かったです。
2次会からは淳先輩、結佳ちゃん、マロちゃん、涼子ちゃん
そしてＡＰＰの絶対的エースとして君臨したなるみんも駆けつけてくれました！やっぱりなるみんはオーラが違うわ。あまりの凄さに帰り際記念写真撮ってもらうレベル。連れてきた涼子ちゃんはまたいい仕事しましたね！
3次会のカラオケでは盛り上がりは最高潮に。
中でも淳先輩の【家族になろうよ】は大盛り上がり。あの歌で七色の声を披露して笑いを取るなんて流石だわー。いやー、10年間淳先輩の後輩やってて良かったなぁ（笑）
最後は8人でラーメン食べて解散！家に着いた頃には5時になっていました。
長く楽しい1日でした。皆お疲れ様そしてありがとう！
阿部、淳先輩、津田さん、りきし、かなっち、健太君、恭平君、バス、いっちょーさん、結佳ちゃん、なるみん、姉さん、マロちゃん、涼子ちゃん、南ちゃん、実花ちゃん
さて2014年9月13日にチームを立ち上げ、初回練習を実施してから2年が経過しました。
始まりは盛岡に赴任してきた私が淳先輩、津田さん、さゆが岩手にいるのを知り、佐々さんがバレーをやっていたという事でチームを作ってみようと意欲が湧き、そのメンバーが更に呼びかけて8人で練習をし始めたのがAPPの第一歩でした。それから2015年の3月まではメンバーのつてをたどり新メンバーを増やしていきましたが、伝説の2人で練習するという過酷な状況も発生し、運営していくのに不安というか自身をなくしかけた時期もありました。
そうした時、メンバー募集に一番有効な方法は何かを考えた際、自分がどうだったかというのを思い返すとインターネットでの情報が全てでした。更に見学希望者が欲しい情報、代表者に連絡する際不安要素になりえる「今も活動しているのか」や「練習内容やチームレベル」、「チーム内の雰囲気、年齢層」、「男女比」、「具体的な練習場所」、「大会出場の有無」などを解消する為にはただ募集サイトにのっけるだけではカバーできないだろうなと思い、この活動記録をつけてなるべく情報を伝えるようにし、一時期は写真も添付してより信憑性を出そうと地味ながらも工夫をしてたりしました。
その甲斐もあってかこうして2年間サークルを運営できていて、練習を75回、大会出場が10回、懇親会を6回、今までの練習参加人数（見学1回の方含む）が73人というような結果になっているのかなと思います。
後は、何といってもメンバーに恵まれたのが大きいです。インターネット募集の場合、顔と顔を合わせてやりとりする訳ではないので、輪を乱すような方がやってくるリスクもあり得たと思います。まぁ、ゼロではなく、頭を抱えた時期はありましたが、今は何の問題もなく良いメンバーに囲まれているので良かったです（笑）
ここだけの話、ネット上でのやりとりで文章とか雰囲気で結構足切したり、募集していない時期の応募の時は条件をつけて応募者の方から引いてもらうような酷い事もしてました。功を奏したというとその方々への失言になるのかもしれませんが、逆に様々な条件を乗り越えて加入してきた恭平君のような身体的にも精神的にもタフなメンバーにも巡り会えたので、今の状況や雰囲気をみるとその対応・選択も間違ってはいなかったのかもしれません。
2016年からはりきしの家が部室と化し、練習して飯食って、部室みたいな流れが日常になりました。練習の参加により、付き合いも長くなって、皆が素で話し合えるようになり、皆の持ち前の明るさとりきしの器の大きさのおかげで部室でわいわい楽しくすごせました。
また、メンバーが案を出して企画等もするようになり、クリスマス、鍋パ、わんこそば、誕生会、花火、安比リレーマラソン等。レクレーションも多く実施されるようになり、バレーは勿論、毎週のサークル活動が楽しみでなりません！
ただ、2016年度も残り半分。半年後には異動イベントが待ち構えているので悩ましい限りです。こればかりは仕方のない事ではありますが、今となってはメンバー一人一人に愛着を持っているので物凄く辛い。新社会人となる健太君が確定で他のメンバーがどうなるか、そして私自身もどうなるか。先の話ではありますが、きっとあっという間にその時を迎えるんだろうと思うとうかうかしてられません。ありとあらゆる可能性を考えて今後は今まで以上にメンバーの行動、言動をチェックして次の代表選びと引き継ぎも頭に入れながら活動していきたいと思います。
後は何と言ってもAPPの活動1回1回をメンバーと思いっきり楽しく過ごしていきます！
長々となりもうしわけございませんでした。年末、そして年度末にも似たような文章が出回ると思いますがご了承下さい！
9月25日（日）第一回MIYAGIWATE CUP（大会10）
9月25日（日）
アスパル若柳
TWO BLOCKSさんにお声掛け頂き第一回MIYAGIWATE CUPに参加してきました。TWO BLOCKSさんが開く初めての大会という事で、随所に工夫が感じられました。各チームのユニフォームを表紙にしたパンフレットから、タイムスケジュールをチーム毎に色分けして見やすくしたり、中でも各チームのユニフォームのキーホルダーまで準備して、すごくこってて朝の代表者会議ではSUICIDAの廣田さんと「すげーすげー」言ってて話聞けない位興奮してました（笑）
大会の登録はガチンコクラスと交流クラスの二つ。どうしてもSUICIDAと対戦したかったし、自分らの立ち位置を再度確認したかったので格上しかいないガチンコクラスに出場してきました。
結果は下記の通り。
恐れ入りますが、敬称は省略させて頂きます。
予選
VS FUN宮城
15-25
LBマロちゃん、Sりきし、MB美貴ちゃん、LF淳先輩、RFいっちょーさん、MB阿部（L津田さん）
VS サンライズ
8-25
LBマロちゃん、S健太君、MBあゆちゃん（L涼子ちゃん）、LFかなっち、RF美貴ちゃん、MB一圭君（L津田さん）
VS HERMIT CLUB
22-25
LBマロちゃん、Sりきし、MB美貴ちゃん、LF淳先輩、RF実花ちゃん、MB一圭君（Lかなっち）
VS SUICIDA
15-25
LBマロちゃん、S健太君、MBあゆちゃん、LFかなっち、RFいっちょーさん、MB阿部（L津田さん）
Ｃブロック
VS Milkys
25-
LBマロちゃん、Sりきし、MB美貴ちゃん、LF淳先輩、RF実花ちゃん、MB一圭君（L津田さん）
-25
LBマロちゃん、S健太君、MBあゆちゃん、LFかなっち、RFいっちょーさん、MB阿部（L津田さん）
-15
LB実花ちゃん、Sりきし、MB美貴ちゃん、LF淳先輩、RFいっちょーさん、MB一圭君（L津田さん）
VS ブービーズ
25-24
LBマロちゃん、S健太君、MB美貴ちゃん、LFかなっち、RF実花ちゃん、MB阿部（L津田さん）
-25
LBマロちゃん、Sりきし、MB美貴ちゃん、LF淳先輩、RFいっちょーさん、MB一圭君（L津田さん）
-15
LBマロちゃん、S健太君、MB美貴ちゃん、LFかなっち、RF実花ちゃん、MB阿部（L津田さん）
淳先輩 安定感が売りの淳先輩でしたが、今回はらしくないプレーが散見されました。逆を言えば今までスパイクもカットも淳先輩に頼り過ぎていた部分もあったと切実に思いました。ただ、午後からは徐々にエンジンかかってきて、スパイクにカットにブロックにチームを牽引してくれました。中々練習に来れない中でもこうやって結果を出すあたりは流石としか言葉が見つかりません。
それからプレーとは異なりますが、気にかけて主審を半分引き受けてくれたので物凄く助かりました。大会では朝は打ち合わせやオーダー決めたりでパス練やスパイク練せずに試合入ったり、審判時は大抵主審に入るのでこうして変わってもらえると休んだり、ボール触れる時間ができて気が休まります。こういうところもやっぱいつまで経っても変わらずちゃんとしているなと改めて感じました。あれ、何か上から目線っぽく聞こえる?淳先輩すみません、そういうつもりはなくて・・・本当に助かりました。ありがとうございます。
③3:30 広角打ち分けの淳先輩らしからぬブロックアウトですが、男性2枚のブロックも物ともせずにエンドラインの外までぶっ飛ばすのは素晴らしいですね。観ていて爽快でした！
津田さん セッターを除くと安定感に欠いていた男性陣の中で唯一午前午後ともに安定感のあったのが津田さんではないでしょうか。後日談ではありますが、健太君からも「津田さんのサーブカット安定していました。」という話も出ていたので間違いない。何よりセッターにそういってもらえるのは一番正確だし、嬉しいですね。試合数も男性陣では一番多い9セット出場という事でチームとしてサーブカットが安定していたのは彼のおかげといっても過言ではないでしょう！
⑤-2 7:21 ライトからの強打をよく上げました。恐らくは本人は目標を高く持っているのでこのプレーに満足できないかもしれませんが、これをはじめ相手の強打に対して非常に良い反応をみせていたので次回出場の際は本人も納得できるようなディグを披露してくれるのを期待しましょう！
一圭君 今大会ではサーブで狙われて、中々リズムに乗りきれず特に午前中は歯がゆい思いだったように見受けられましたが、それでも随所にブロックポイント取ったり、2セット目（2試合目）もサーブの直後にディグ連発したり、ミスなく効果的なサーブを打ったり、調子が悪かったようですが、その中でもしっかり役目を果たしてくれました！
⑤-1 14:25 タイムアウト前に相手がやってきたバックアタックに対してこれがお手本だといわんばかりのバックアタック。コース、威力とも最高のスパイクでした！
りきし 一日通してアタッカーへ優しく、好みの高さで、それぞれの癖に合わせたスピードのトスを供給しようという感じがいつも以上に伝わってきました。私自身一緒に出場したのは1セットだけですが、1球目に打ったトスなんかはその日の1日を左右し兼ねない1球でしたが気持ちよく打ちきれましたし、コートの外から見ていてもそうした様子が随所にありました。
⑤-1 12:20、12:26 トスの事を話していたにも関わらず、選出したのはレシーブ。ワンタッチ取ったセンターライン沿いのボールのレシーブとネットに引っかかり同じくセンターライン沿いに落ちかけたボールへのレシーブ。このレシーブが同じプレー中に飛び出しているというところも味噌で、りきしの反射神経と集中力の高さを知らしめるレシーブでした。相手の最後のスパイクミスも「えっ、それ拾うの!?」って考えながら焦って打ちに行ってふかしたんだろうなと同情しちゃうレベル。なにはともあれ、ベンチのかなっちが壊れたおもちゃみたいにずっと手を叩いたままになってしまう位素晴らしいカットでした。
かなっち 前回ＭＶＰのかなっちも今回はしつこく且つ高いブロックに苦戦して午前中はいつもの捻り王子の姿は影を潜めていました。それでも1日通してカットの中心として活躍し、中でもサーブカットの安定感はチーム1ではないでしょうか。それにチャンスボールとかも後ろに下がってくるのにレシーブしない私の代わりに何度も上げてもらったりと負担をかけましたが、難なくこなしてくれるあたりはやっぱり頼りになりますね。スパイクも午後から気持ちのいいあたりが出ていたので次回は午前中からお願いします！
⑥-1 11:23 助走のスピードを殺さずにドンピシャのタイミングで来たトスを大好きなコースに叩きつけたスパイクを選出。捻り王子（かなっち）の十八番！
健太君 大会2回目の健太君ではありますが、練習通りの落ち着いた動きで安定してましたね。ワンタッチ取ったり、セットアップに集中していたり、相手の裏をかく攻撃的なトス回しも目を引きました。中でも5試合目の2セット目は背を向けた状態からレフトに上げてノーマークの状況を作ったり、後述のマロちゃんのナイスプレーに選んだトスも誰もがマロちゃんにはトスが上がらないと思ったに違いない。個人的にも公式戦で気持ち良くクイックを決められたのでこれを皮切りにもっとトス上げてもらえるよう健太君にアピール頑張ろうと思います。
⑥-1 3:02 前回大会の時もそうでしたが、健太君のサーブは今回も好調でしたね！特にこのサーブなんか誰かがラジコンで操作してるんじゃないかと疑う位に左に曲がりながら落ちてる。これからも健太君には強烈なサーブをバンバン決めて欲しいですね！
いっちょーさん 江刺以来の出場だったので半年ぶりの公式戦となったいっちょーさん。レシーブの中心となって、サーブカット率はチームの中でも結構高かったイメージがします。また、1点毎メンバーにハイタッチにいったり、声かけていたり、いっちょーさんはいつもの冷静ないっちょーさんだったのでコート内外のそうした対応は非常に助かりました。
④4:58 強打からワンタッチのボールとなり軌道が変わる中、近距離にも関わらず素晴らしい反応で攻撃に繋げ、最終的に点数を獲得したこのワンプレーを選出。
美貴ちゃん 実習前日にも関わらず、皆に出場をお願いされ参加してくれた美貴ちゃん。サーブはいつも通り走っていて相手を崩していました。恐らくブロックポイントが多い時のは美貴ちゃんがサーブのローテだと思います。女子大会で披露したブロックをみせるべく果敢に動いて見事にブロックポイントを取りました。次は男性アタッカーをブロックする美貴ちゃんをみるのを楽しみにしてます！
③7:51のブロックアウト。やっぱり美貴ちゃんのパワーは通用する。男子2枚だろうが力で押し込んでくれました。内はパワー系な男子がいないので皆美貴ちゃんに稽古つけてもらうといいかもしれませんね（笑）
あゆちゃん センタープレーヤーとして今回もあゆちゃんには出場してもらいました。今回もサービスエースを取ったり、4セット目にはトリッキーな返球をして相手のセッターにとらせる場面もあったり、ブロックに関しても相手のトスをみて追いかけていたのでまずはワンタッチを取って、ブロックの感覚を掴んで欲しいと思います。
⑤-2 9:16 2大会連続のサービスエース。サーブは特に力を入れて練習しているところだと思うので、勢いこのままにサービスエースを量産できるようになってくれたら嬉しいです！
涼子ちゃん 3週間前の大会では半ば強制の参加だった涼子ちゃん。今大会に関しては完全に強制参加となった涼子ちゃん。それでも前日に「明日はよろしく」と言った時に「頑張ります！」と笑顔で返してくれたので凄く助かりました。
④15:47のディグ。レフトからの気持ちい位のスパイクをよく上げてくれた！涼子ちゃんのスパイクコースの読みはチームでも随一な気がする。必ず仕事してくれるから強制でも出場して欲しくなるんですよね。後、前回の大会で【守護神涼子】という表記をしましたが、恐れ多いので今大会からは【守護神涼子さん】に訂正します。今後の大会でも是非【守護神涼子さん】のナイスカットが見たいですね！
実花ちゃん 大会2回目の出場。午後の試合から体重の乗った勢いのあるスパイクが出てきてたので、実花ちゃんも本来の力、感覚に戻りつつあるなというのがうかがえました。今のところライトに入る事が多いですが、今後は様子を見ながら実花ちゃんとも相談しながらポジションをもう一段階固定していきたいなと思います。また、サークル入って約1ヶ月になり、メンバーの名前も徐々に覚えてきたという事なのでもっともっと一緒にバレーして、チームにもっともっと馴染めるようになってもらえると嬉しいです。
⑥-1 10:31 自分でサーブカットして、自分でブロックアウトを取って決める。マルチな実花ちゃんらしいプレーを選出しました！
今回のチームMVPはマロちゃん！
前回の大会に引き続き今回もマロちゃんが1、2を争うレセプション回数だったような気がします。イメージですが、午前中はマロちゃんが一番多かったような。スパイクも好調を維持していて、力強いスパイクを何本も決めました！
また、レシーブ位置をバックレフトからバックセンターへ本格的に移したり、バックアタックにも果敢にチャレンジしたり。プレーの幅や新しい事への挑戦という事でいち早く自分のモノにして、チームの新しい武器として今以上に貢献してくれるのが楽しみです。
近くの線審も思わず口をおさえてしまう「はっ」とするような痛ーいシーンもありましたが、よく頑張って乗り切ってくれました。マロ偉い！
⑤-2 11:27～11:31 相手エースのエグいインナーをＡキャッチ、更にそこからよく打ちきった。やっぱりマゼンダ色のＴシャツ着ている人は躍動感が違いますね！
自分達の立ち位置がよくわかる結果になりました。
大会前に「あの2チームに勝てないと全敗あるぞ」と予想していましたが、それが当たってしまって悔しいです。
全体的に上位チームとの差は何かと問われると「余裕」だと思います。緩急というか何といえば伝わるのか説明しづらいのですが、上位チームは自陣で操るボールの動きはゆっくりだけど、プレーヤーの動きは早くて、その緩急があるから「余裕」をもってバレーをしているように観えるのですが、我々はそのボールとプレーヤーの動きに緩急がない。要はボールが早い時はもちろんそれに合わせて急いで動くし、逆にゆっくりの時はプレーヤーの動きもゆっくりで常に一杯一杯なギリギリなプレーをしているようなイメージを持ちました。これを解決するにはちょっと時間を要すると思うので、他のすぐに改善できるところをみていきましょう。
思いの外、カットで大きく乱れたイメージはないですが、スパイクミス、サーブミスといった自滅が目立ってしまった気がします。
特にサーブミス。勝負にいってのミスや相手にジャッジをさせるようなサーブなら仕方ない部分もありますが、明らかにアウトやネットにかけるようなものだと相手にプレッシャーも与えられないのでまず一番にメスを入れるのはここかと。
いい流れでスパイク決めたり、ブロックしたり・・・「よし、このローテ稼ぐぞ」ってところでのサーブミスを減していきましょう！
これができないと今日戦った相手にリベンジできない！
サーブは何も障害もない唯一のプレーなので自由に工夫して自分のものにしましょう。変化やスピードを駆使して得点を取りに行くサーブ、人やコースを的確に狙うサーブ、取りあえずミスはしないで入れていくサーブ。状況に応じてこの3種類位は打ち分けれるように練習しましょう。健太君とかが良い手本かな。
それと打つまでの時間や動作。笛がなってからすぐ打ちにいったりしてる人が少なくない気がします。私も長く間を取る方ではないですが、やっぱりミスが多いということは疲労であったり、緊張したりで気持ちが先走り集中できてないのが要因だと思います。相手に余裕を与えないよう早く打つのも有効ですが入らないのでは意味がありません。まずは8秒を存分に活用して心を落ち着かせて打ちましょう！この辺りは美貴ちゃんが良いお手本ですね！
それとちょっと前に話したチャンスボールの返し方。格上相手にチャンスもモロチャンスなボールを返す場面が散見されました。状況に応じては仕方ないにしてもやりたい放題やられ過ぎかなと。特に2セット目（2試合目）は攻撃力重視の相手だったのでそれが顕著に出てしまった気がします。自由に打たれてしまう可能性のあるローテでそれをやると流石に手が付けられないので工夫が必要です。ケースバイケースという曖昧かつ難しい話ですが、男性陣には不可能な体勢でなければ空中で返球するよう意識してもらえると相手へプレッシャーを与えられAキャッチからの好き放題の攻撃という展開を減らせるのではないでしょうか。
後は個々人への課題ですね。スパイクだったり、レシーブだったり、思うところは各自あると思うので割愛しますが、私の課題である「この体勢からのスパイク、この人のスパイクは下手に使われる位ならブロックしないでレシーブで上げた方が次の攻撃にスムーズにいけるな。」という一人の判断でブロックを飛ばないケースについては今後考えないといけないかもしれません。軟打がポロっと落ちたり、ブロックなしで思い切り打たれたりとしたので大変反省しています。使われたり、吸い込んだりするリスクもあるかもしれませんが、これは練習あるのみで克服し、自分勝手にブロックの有無を考えるのはやっぱりダメですね。センタープレーヤーなので尚更気を付けます。
楽しくいつもサークル活動してるけれど、大会に出るとやっぱり楽しいという感情よりも先に勝ちたいという気持ちが出てきて熱くなっちゃいますね。今回なんか個人的に特にそれが出ていて淳先輩に注意されたので反省します！もっと周りをリラックスさせれるようにまずは自分の極度の緊張癖をどうにか緩和していきたいと思います。
最後にTWO BLOCKSさんにはこのような今後の成長に繋がる場を設けて下さった事に大変感謝しております。第2回MIYAGIWATE CUPを開催するという事でしたら是非リベンジの機会を与えて頂ければと思います。
それと空気も読めず、じゃんけんで勝利しボールをもらってすみません。第1回開催のメモリアルボールを使用して日々の練習に励みます。
TWO BLOCKSさん、対戦チームの皆さん1日ありがとうございました！
9月24日（土）練習74
9月24日（土）練習
本宮地区活動センター
15時～18時
男子7人、女子6人
計13人
アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、2段トス、6人サーブカット、ゲーム練習
大会前日の調整となった練習。6人サーブカットは1周のかわり厳しめでローテを回してみました。レセプションから強打で決めて、チャンスボールも強打で決める！というプレー以外はカウントしませんでしたが、崩れても粘って粘る。相手のコートに返せばお見合いするかもしれないし、スパイクミスするかもしれないし、ブロックが決まるかもしれない。都合上、繋ぎのプレーはノーカウントでしたが、明日はそういう繋ぐ姿勢を大切にしていきましょう！
さて、本日の好プレー、珍プレー。
好プレーは練習⑦6:42の美貴ちゃんのスパイク。普段からブロックを吹っ飛ばすパワースパイク系の美貴ちゃんが正面の一圭君をかわして打つ姿は成長を感じ、美貴ちゃんがこうして打ち分けれるようになったらと思うと楽しみで仕方ありません。どの方向にもスパイクを打てるであろうトスの供給も素晴らしかったです。
珍プレーは練習⑥4:50ニャーの顔面ブロック。「いたーい」と言いながらもしっかりブロックポイントを取るところは流石！好プレーも兼ねた珍プレーという事で選出しました。前に来た時もそうでしたが、ニャーは来ると何かしてくれる。APPのエンターテイナーですね（笑）今後もニャーの活躍に注目しましょう！
最初に話した通り明日は大会。3月や昨年11月に試合をしたチームが何チームか参加しています。予選は全員が格上になるので胸を借りる思いでぶつかっていきたいと思います！
阿部、一圭君、りきし、かなっち、健太君、ニャー、あゆちゃん、マロちゃん、姉さん、涼子ちゃん、美貴ちゃん、菅原さん
他サークル 五十嵐さん
9月18日（日）自主練習7
7月18日（日）
本宮地区活動センター
13時～15時
男子4人女子2人
計6人
アップ、シート、スパイク、3人制ミニゲーム
淳先輩主催の練習。来週に備えて丁度皆大会メンバーなので良い調整ができたんではないでしょうか。
少人数の分ボールに触れる機会は多かったし、懐かしの3人制バレーにのっとったゲームも楽しかったです。
こうした少人数の練習にはそうした魅力はありますが、あくまで1週間の内に通常のゲーム練習ができる位の練習をやってるのが前提で＋αでやるにはもってこいって感じなのかなと。
涼子ちゃんが色々な技を見せてくれたので楽しく練習できました。
また大会が近い時には取り入れてみようと思います。
阿部、淳先輩、一圭君、りきし、あゆちゃん、涼子ちゃん
9月17日（土）練習73
9月17日（土）練習
本宮地区活動センター
16時～19時
男子6人、女子7人
計13人
アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、2段トス、6人サーブカット、ゲーム練習
3連休の頭の練習。思い返せばサークル立ち上げて1回目の練習も9月の3連休の頭でした。何だかんだで2年経ちました。最初の1年目は人集めから準備する物や練習内容だったりサークル運営の方法とか手探りで、試行錯誤を繰り返したせいか時間の経過が長く感じたのに、
2年目は1年目に試行錯誤していたものが徐々に解消され、軌道に乗った感じがします。また、色々な案を出してくれたり、レクレーションも企画、取りまとめしてくれるメンバーが出てきて悪い言い方すると私が楽できる状況が生まれました。ノリも良く、楽しくバレー、サークル活動を過ごせて毎週末が待ちきれない位楽しみです。
さて、2年間の活動を振り返るのは今度の懇親会の報告まで取っておくので、今日の練習を振り返りましょう。
今日は久しぶりな頼ちゃん、そうた君の参加で賑やかな練習になりました。五所川原高校は皆明るく、楽しく希少な存在だなと改めて感じました。
今日の好プレー、珍プレーは
好プレー練習⑧15:15 スパイクで相手を崩してチャンスをもらってからの一圭君のバックアタック。丁度、相手が前衛2枚が男性なのに対してこちらは女性2枚とセッターのりきしというローテ。大会でもあるあるのシチュエーションでこうやって回してくれると非常に頼りになります。
珍プレー練習⑧17:26 一圭君のＡクイック。合わなかったスパイクの後の決めポーズ。更にそこからの「届け想い！」週刊少年ジャ〇プにでてきそうな決め台詞までしっかり残してくれました（笑）
来週の日曜は大会なので6人サーブカット2周実施しましたが、不安定な天候・朝夜と昼の寒暖の差が厳しく体調を崩しやすい時期にちょっと盛り込み過ぎたかなと反省しています。来週は土曜練習からの日曜大会なので、最後の詰め込みのような練習にならないよう、だからといって先週みたいなグダグダな練習にもならないよう取り組むよう気を付けたいと思います。
そんな中でも光るものは多く、一圭君やマロちゃんは3日の大会から好調をキープしているし、いっちょーさんや美貴ちゃんも調子を上げてきているので勢いそのままに会場に乗り込みたいですね！
にしてもマロちゃんのワンタッチ技術についていけない。6人サーブカットとかカモられ過ぎて代表としては喜ばしい事なのに１プレーヤーとしては心折られる複雑な気持ち。そろそろマロちゃんのお気に入りリストの一番上にランクアップしちゃったかもしれないかな（笑）
阿部、そうた君、一圭君、りきし、恭平君、バス、いっちょーさん、マロちゃん、おかん、涼子ちゃん、美貴ちゃん、頼ちゃん、菅原さん
9月10日（土）練習72
9月10日（土）練習
本宮地区活動センター
15時～18時
男子8人、女子5人
計13人
アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、ゲーム練習
9月に入ってから初めての練習。気温もだんだんと下がってきて、練習するには丁度良くなってきました。
練習は先週の大会が終わってどこか気が抜けていたのかグダグダ感満載でした。私自身、声だしをサボっていたし、いつにもまして手抜きのプレーが多かったので反省します。25日には大会も控えていますので心身ともにあげていきたいと思います。
それから今日は久しぶりのみきれな参加でした。夏休み各々ゆっくりしてきて最後に見た姿からかけ離れていましたが、要所要所に本来のプレーが出ていましたのですぐに取り戻してくれるでしょう。欲を言えば二人とも大会に出てくれると非常に心強いです。
さて、今週の好プレー、珍プレーは以下の通りです。
好プレーは練習⑦4:21～4:24 ツーをりきしが飛び込んで上げて、それを恭平君が高速のトス、最後にかなっちが手首を活かしてスパイク。あまりに速く、次元が違うプレーだったので敵も味方もこの3人以外皆棒立ち（笑）
珍プレーは練習④6:27 美貴ちゃんのおっさんレシーブ。純粋にバレーボールとしてみればバックアタックを打ってから、ゴーさんのスパイクをナイスレシーブしているのだが、今時の女の子が飼っているおっさん（の声）が出てきているので選出しちゃいました。
明日は一圭君の企画で安比リレーマラソンにＡＰＰで出場してきます。9月は練習はもちろん、大会にレクレーションと行事盛り沢山なので存分に楽しみたいと思います。
阿部、一圭君、りきし、かなっち、ゴーさん、恭平君、バス、あゆちゃん、涼子ちゃん、美貴ちゃん、伶菜ちゃん、菅原さん
他サークル：五十嵐さん
9月3日（土）繋5周年記念大会（大会9）
9月3日（土）8時~17時
岩沼ビックアリーナ
繋さんが運営する大会は3月19日以来になるのでほぼ半年ぶりの出場となりました。やはり大会には独特の雰囲気があり、色々なチームと試合ができる事ももちろんですがいつもと違う皆の一面がみることができるので大会が大好きです。
コート内外で大きな声出してる盛り上げてくれる健太君、りきし、かなっち
メンバーにアドバイスを出してる佐渡ちゃん、姉さん、津田さん、恭平君
場を明るくしたり、周囲に気を遣ってくれた一圭君、おかん、涼子ちゃん
、あゆちゃん、実花ちゃん
そして何といっても、文句も言わず、マネージャー業に専念し、しっかりスコアをつけてくれた結佳ちゃん
そうした事を自ずとやってくれているメンバー達だったので非常に助かりました。
大会結果は下記の通りです。(敬称略）
予選
VS WIN
-25
LBまろちゃん、Sりきし、MBおかん（L涼子ちゃん）、LF恭平君、RF姉さん、MB阿部（L津田さん）
VS cry baby
25-
LBまろちゃん、S健太君、MBあゆちゃん（L涼子ちゃん）、LFかなっち、RF実花ちゃん、MB一圭君（L恭平君）
VS SMILEYS
25-
LB実花ちゃん、Sりきし、MBおかん（L涼子ちゃん）、LF恭平君、RF姉さん、MB一圭君（L津田さん）
VS Columbus
25-24
LBまろちゃん、S健太君、MBあゆちゃん（L涼子ちゃん）、LFかなっち、RF姉さん、MB阿部（L津田さん）
順位決定戦
準決勝
VS MoA
25-
LBまろちゃん、Sりきし、MBおかん（L涼子ちゃん）、LFかなっち、RF姉さん、MB一圭君（L恭平君）
18-25
LBまろちゃん、S健太君、MBあゆちゃん、（L涼子ちゃん）、LF恭平君、RF実花ちゃん、MB阿部（L津田さん）
12-15
LBまろちゃん、Sりきし、MBおかん（L涼子ちゃん）、LFかなっち、RF姉さん、MB一圭君（L恭平君）
3位決定戦
VS Team X
17-25
LBまろちゃん、S健太君、MBおかん（L涼子ちゃん）、LF恭平君、RF姉さん、MB一圭君（L津田さん）
25-18
LB実花ちゃん、Sりきし、MBあゆちゃん（L涼子ちゃん）、LFかなっち、RF姉さん、MB阿部（L恭平君）
15-13
LBまろちゃん、Sりきし、MBおかん（L涼子ちゃん）、LFかなっち、RF姉さん、MB一圭君（L津田さん）
一圭君→阿部、おかん→実花ちゃん
さて、今大会のメンバーへのコメントと勝手にお気に入りのプレーをチョイスしました。
津田さん 毎度毎度の事ですが、カットの中心となってチームを支えてくれました。中でも今回は力が入ってように見え、ナイスカット連発でしたね。コート内外からも大きな声を出して応援したり、指示出したりとチームの為にも動いてくれました。また、何だかんだ文句も言わず、ずっと副審に入ってくれて運営面でも非常に助かりました。
大会①9:38のプレー。津田さんはこういった仲間が弾いてしまったボールのリカバリーが上手い。それがモロ分かるこのプレーを選出しました。
一圭君 正直、夏入ってから一圭君が春と比べると思うように動けてないイメージがあったけど、こちらの不安を払拭する位ブロックにスパイクに躍動してくれました。今後は前衛の時は温存しながら活躍し、後衛に回った時は苦しいローテをバックアタックで楽に回してくれるような働きを期待してます。
大会⑥-1 5:33相手のWSから取ったブロック。このブロックポイントもさることながら、一圭君は吸い込みやすい軟打のスパイクにも強いので対面する相手にかなりプレッシャーをかけていましたね！
マロちゃん 全体を通してマロちゃんがこのチームのレセプションの中心なんだなと思いました。サーブで大きく崩されたイメージがないので如何にマロちゃんが安定していたかが分かります。スパイクに関しては4試合目位からエンジンがかかってきて凄かった。いつも技巧派なイメージのマロちゃんだが、それに加えて今日は力強さもあってMoA戦の1セット目なんかマロ無双だった。悔しかったという3月の繋のリベンジは無事果たしたのではないでしょうか。
大会④21:57のプレー。24-24で次の1点で打ち切りになる重圧のかかる場面。よく入れた上にエースを取ってくれた。おまけにカメラの前で小さくガッツポーズしながら足踏みする喜びのダンスを披露してくれました。これ今度の練習でいじられるやつだね。マロいじるの楽しみだなー（笑）
姉さん スパイクにサーブにレシーブに1日通して安定感があったので、凄く助かりました。動画を見てみると、姉さんのオフザボールの時の運動量が多い。こういう場面でどんなボールが来るとかどうフォローしたら良いだとか予測を常にして動いているなと思いました。それから後日談ですが色々な人から姉さんのアドバイスの話が出てきました。中でも健太君が「姉さんに無理にトス上げないで攻めて良いんだよ。という言葉でトスには難しいボールをツーアタックで攻撃的にいけました！」と話していたのが印象的でした。姉さんのおかげで健太君の決定率100％も成し遂げる事ができたんですね。
大会⑥-2 3:27 相手の男性プレイヤーとの空中での押し合いに押し勝ちガッツポーズする姉さん気合い入っててカッコいいっす！
涼子ちゃん 半ば強制的に参加してもらいましたが、いつもの笑顔で快く参加してくれた上に唯一のフル出場となった涼子ちゃん。練習でもスパイクコースを読んでナイスカットを連発している涼子ちゃんですが、今大会でもそれは健在で幾度も相手の得点を阻止してチームを救ってくれたので非常に頼りになる存在でした。いつも通り、ダボダボのジャージを穿いて出場していたのでヒヤヒヤしながらみてましたが、いつぞやの運動神経悪い芸人が現れなかったので安心したー（笑）
大会①6:53 今大会ナンバー1プレーヤーのスパイクをよく上げてくれました。これを皮切りに今日1日守護神涼子が降臨したワンプレーでした。
あゆちゃん 前回の女子大会に続き出場したあゆちゃん。フォローに入ったり、セッターとボールを見ながらオフザボールの動きが非常に上手くなってて、凄く勉強してるなというのが伝わってきました。ポジションをセンターに固定してからは役割も決まってそれをこなそうとしているので今後もセンターとして色々な事にチャレンジしてくれればと思います。
大会⑥-2 3:46あゆちゃんのサービスエース。 チーム全体が大喜びしている様子が印象的でした。
りきし トスにサーブにチャンスボールのカット。りきしに求めているものはセッター以外の要素もありますが、今回もよくこなしてくれました。特にトスとチャンスボールの処理は非常に良かったと思います。周りのカットとの兼ね合いもありますが、もっとコンビを取り入れて、相手を翻弄するようなバレーをしていきたいですね。姉さんとのＣもあと少しのところまできているので是非決めて欲しいです。
大会③ 10:23 ライト側を向いてる状態からレフトへのバックトス。ブロックはもちろん、レシーブの体形も整っていないのでスパイクは打てば決まるレベル。相手の「ライトしかない」の裏をかいたトスを選出しました。因みに3位決定戦の第2セットでもこのバックトスを使っていて同様に簡単に得点しています。
おかん 慣れないセンターとしての出場もよく頑張ってくれました。練習試合の時から走っているサーブは今大会でも冴えていて、相手を崩す効果的なサーブでした。ブロックもワンタッチを取ったりしていてセンターとして機能していました。今後は攻撃のレパートリーを増やし、相手のブロックを振るようなコンビバレーをする為にもクイックを呼んで積極的に入ってくれるとよりチームが強くなると思うので楽しみです。おかん期待してるよ！
大会⑥-1 16:21相手の男性の強打をブロック。もう少しで得点になりそうでしたが、おしかった。女性のブロックポイントがなかった気がしたので、おかんの高さはやはりチームのカギになりそうです。
健太君 初出場の大会の中、セッターとして4セットよく活躍してくれました。トスはもちろん、ここ最近走っているサーブが今日も好調をキープしていて効果的な働きをしていました。前日に飲み会というコンディションの中、それを感じさせない動きをした上にコート内外でも一生懸命声を出してチームを鼓舞してくれました。私個人の話をするとクイックを合わせられなかったのが残念でなりません。次は必ず！
大会⑤-2 11:39 ブロックからのダイレクト！中々みない健太君の攻撃的なプレーを選出。この大会を境にもっとトスもツーアタックも攻めていく健太君をみてみたいですね！
恭平君 混合の大会に初出場。今回はレフトとリベロとして出場してもらい、男性陣では一番試合に出ましたが、体力的にも問題なさそうでした。前週に抵抗を無くす為に髪を切って大会に臨んだ意識の高さはプレーにも出ていて、恭平君の守備範囲はやっぱりえげつない。チャンスボールの処理をバックレフトなのにしてるシーンとかがあってつくづくそう思います。レフトからセミに切り込んでのスパイクやディグ、フォローの様子をみていると今後が楽しみです。
大会⑥-1 15:45 粘る相手に終止符を打つ恭平君の十八番のコース。毎週本宮の体育館でボールを外に出して磨きをかけているだけあって威力も抜群でした！
実花ちゃん チームに入って1か月も経ってなく、練習に2回参加しただけなのに女性陣が少なかった為、懇願し出場してもらった実花ちゃん。ブランクを埋めようと必死に取り組んでいる中、レフト、ライト、センターと流動的にこなしてもらう鬼采配。文句も言わず仕事してくれてありがたかったです。実花ちゃんのサーブも効果的でした。まだ詳細を出してませんが、恐らく一番打数が多かったのではないでしょうか。次回の大会にも出場予定なので是非また活躍してほしいです。
大会③9:42～ 実花ちゃんのターンの始まりです。10本連続でサーブを打ち、得点に結びつく効果的なサーブを打ってくれました！
かなっち 今回文句なしのＭＶＰでしょう。レシーブにスパイクに大車輪の活躍。りきし、健太君なんかは困った時はかなっちに持ってけばどうにかしてくれるという気持ちでトスを上げていたに違いない！それぐらい神がかり的な活躍をしてくれたかなっちは大好きなストレート以外にもクロスに叩きつけるシーンが多くありました。ただでさえ、ブロックアウトやリバウンドの小技を持っているのにここまでできると一緒にいて安心感がありました。またかなっちにはエースとしてチームを引っ張って欲しいと思います。
大会⑥-2 13:45（つだかめ） 何度みてもスカッとする鋭角なストレートを選出。かなっちの状態の良さを証明する一打でした！
さて、結果は3位でした。課題はいつも通り山積みです。もはや定番ですが、スロースターターは解消できず、午前と午後とでホントに同じチームなの？という位。朝早いからだとかアップが満足にできてないからとか言いたい事は沢山ありますが、それはどのチームも似たような条件でやっている訳なので切り替えないといけませんね。
それに調子を大会までに上げていくこともプレイヤーとしての力量ですのでメンバーには是非頭から飛ばしてもらい、疲労を考慮しながら采配をしていければと思います。（※これ、今回できてません。めっちゃ偏った采配になってます。すみません。）
後は、サーブが鍵でしたね。姉さん曰くサービスエース23本、サーブミス32本という事なのでまず反省しないといけません。ただ、試合中はミスが多かったイメージはあまりありませんでした。多分これはミスのタイミング。絶対ミスっちゃいけないところのミスが比較的少なかったのでそう思えるんだと思う。それでも稼ぎたいローテで易々ミスしているシーンもあったのでこれは要改善しましょう。
最後に何事もやる事が大事！やれば何かおきるかもしれない。
遅れても、無理だと思ってもブロックを飛べばプレッシャーを与えられるし、ワンチしたりうまくいけば得点に繋がるかもしれません。
２段トスを返す時も（トス次第で無理に攻める必要はありませんが）ただオーバーやアンダーでチャンスボールを返すよりもジャンプして上で打てば相手は引き気味になってただチャンスを返すよりも崩れるかもしれないし、コートにボールが落ちるかもしれません。
細かいところではありますが、今後改善していくべきなのはこうした細かいところの意識。一人一人が意識してチームで出来るかどうかがより一段先のレベルに行くのに必要な事なのかなと思います。
