5月28日（土） 本宮地区活動センター 15時～18時 男子9人、女子7人 計16人 アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、2段、サーブカット、ブロック、ゲーム 汗ばむ暑さとじめっとした湿度、夏と梅雨が近づいてきた感じの中での練習になりました。大半のメ…

午前の部 太田地区活動センター 9時～12時 男子6人、女子3人 計9人 アップ、3人レシーブ、サーブ、スパイク、コンビ、サーブカット、ブロック、6人サーブカット、ミニゲーム 少人数ということもあり、色々と試せたし、次回の女性陣が主役となる大会に向けて…

5月14日（土） 太田地区活動センター 15時30分～19時 男子7人、女子10人 計17人 アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、サーブカット、2段トス、ブロック、ゲーム練習 動画を確認して思うことはゴーさんがコンビ練習中Ａのタイミングが合ってきているの…

5月7日（土） 太田地区活動センター 15:30～19時 男子9人、女子9人 計18人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、コンビ、サーブカット、ブロック、ゲーム練習 前回の結佳ちゃんに続いて、今回は服部君と沙織ちゃんが久しぶりの参加となりました。 二…

5月1日（日） 岩手県勤労身体障害者体育館 18時～21時 男子4人、女子6人 計10人 一圭君が組んでくれた練習。 少人数だった事もあり、サーブ練習やサーブカット、スパイク制限を設けたミニゲーム等。 懐かしい練習とボールに触れる機会が多かったのと、いつも…

4月30日（土）練習 太田地区活動センター 15時30分～19時 男6人、女子7人 計13人 アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、サーブカット、ブロック、ゲーム練習 久しぶりに結佳ちゃんが参加した訳ですが、持ち前の明るさと初対面のメンバーへはＡＰＰのド…

4月23日（土）練習 太田地区活動センター 9時～12時 男子8人、女子5人 新メンバー2人 計15人 アップ、シート、サーブ、スパイク、サーブカット、ブロック、コンビ、ゲーム練習 朝練でしたが、皆体が動いてたし、月1位で朝練を挟んでスロースターターを解消し…