11月13日（日）自主練 国立岩手山青少年交流の家 13時半～16時 男子5人、女子1人 計6人 バドミントン、アップ、3人サーブカット、スパイク、3人サーブカット、サーブカット 恭平君の声掛けで開催したバドミントンという名の自主練習。はじめて使用する青少年…

11月12日（土） 太田地区活動センター 9時～12時 男子8人、女子2人 計10人 アップ、シート（3人レシーブ）、サーブ、スパイク、トラジションアタック、ゲーム練習 無事強打レシーブの練習名も決めてもらい、練習も打ち手がコツを掴んできてストレートにクロ…

11月5日（土）練習 太田地区活動センター 16時～19時 男子6人、女子6人 計12人 アップ、シート、サーブ、スパイク、強打レシーブ、ゲーム練習 11月に入り、寒さが一入厳しくなってきましたが、動けば汗かくし、だからといって油断してるとすぐ体が冷える気温…

10月29日（土）練習 太田地区活動センター 16時～19時 男子6人、女子5人 計11人 アップ、シート、サーブ、スパイク、強打レシーブ、ゲーム練習 さて、2回目の強打レシーブはりきしと恭平君からもアドバイスを頂戴し、前回からは大幅なスタイルチェンジした強…

10月22日（土）練習 太田地区活動センター 16時～19時 男子6人、女子2人 計8人 シート、サーブ、2段トス、スパイク、ミニゲーム 私は練習に参加できませんでしたが、動画のおかげでこうしてあたかも自分が参加してるかのように振り返れるので録画してもらえ…

10月15日（土）練習 太田地区活動センター 16時～19時 男子5人、女子6人 計11人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、強打レシーブ、ゲーム練習 前回の大会で好き放題強打を打たれてしまったのを反省する為、且つメンバーからも強打の対応を改善した…