7月16日（土）練習 本宮地区活動センター 15時～18時 男子4人、女子4人 計8人 アップ、シート、サーブ、スパイク、2段トス、サーブカット、6人サーブカット、ミニゲーム 参加人数が一桁の練習なんて久しぶり過ぎました。 いつ以来の一桁か数えてみたら2015年…

7月9日（土）練習 繋地区活動センター 9時～12時 男子9人、女子6人 計15人 アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、2段トス、サーブカット、ゲーム練習 先週の湿度から来る蒸暑さと比べると断然動きやすかったものの7月は朝でも暑い。ちょっと動いただけ…

7月2日（土） 本宮地区活動センター 15時～18時 男子10人、女子3人 計13人 アップ、シート、サーブ、スパイク、コンビ、2段トス、ゲーム練習 気温はそれほど高くはなかったが、湿度が高くて大変でした。汗だらだらで、皆の動きもどこか重くて、お粗末なプレ…

6月26日（日）第13回飛雅カップ 盛岡地区勤労者共同福祉センター 8時～15時 飛雅さん主催の大会に参加してきました。今大会は女性が主役の「ほぼ女子大会」という別名がついていました。 混合バレーのチーム故にセッターが男子しかいなかったり、女子の人数…

6月25日（土） 本宮地区活動センター 15時～17時 男子11人、女子7人 計18人 アップ、シート、サーブ、スパイク、6人サーブカット、ゲーム練習 ほぼ女子大会前日の練習。2時間の為、淡々と回しての最終調整となりました。6人サーブカットでは出場メンバーで練…